Hallo Reader!

Letztes Wochenende hat ein neuer Jahrgang unserer Multi-Style Yoga Ausbildung im Yogafusion Wien begonnen und es ist wiedermal besonders inspirierend zu sehen was für wundervolle Menschen sich zusammengefunden haben. 🧘‍♀

Wirklich spannend was passiert, wenn so viel Gleichgesinnte sich über Yoga verbinden und in einem Raum versammeln. Was für ein magnetisches Potential dabei entsteht und wie schön es ist, auf derselben Welle zu schwingen. 💖

Und weil das nun schon zum 4. Mal mal in Reihe, also 4 Jahre hintereinander eingetroffen, ist es für mich der schönste Beweis, dass das Gesetz der Anziehung wirklich funktioniert.

Ich bin ja durchaus ein skeptischer Mensch und behalte mir gern Restzweifel vor. Aber diesmal geb ich es total offen zu: Ich weiß gar nicht, warum ich da jetzt so verblüfft bin. War doch eigentlich eh klar. 🥳

Ist der Yoga Markt bereits gesättigt?

Wenn du so eine Frage hörst, was denkst du dir dabei Reader?
Es gibt Yogalehrer*innen wie Sand am Meer? Wer braucht noch mehr Yoga in dieser Stadt, in dieser Welt?

Die gute Nachricht: Aktuelle Studien und Statistiken sagen für den weltweiten Yoga Markt eine Wachstumsrate von 9,6 % (2021 - 2027) voraus. Der weltweite Yoga-Markt soll somit bis 2027 demnach auf 66,2 Milliarden USD anwachsen, das entspricht ca. 61.000.000.000 EUR. (Quelle: https://financesonline.com/yoga-statistics)

Alle warten gespannt auf den Eversports Branchenbericht 2024. Der letze ist am 31.1.2023 erschienen. Darin hatte bereits die Mehrheit der über 400 befragen Yogis angegeben, gleich viel oder sogar mehr Yoga praktizieren zu wollen. Wie schön! :)

Wieviele Varianten vom Sonnengruß kennst du eigentlich?

Der Himmel auf Erden. 🌈Das war unser Thema am ersten Tag in der Yoga Ausbildung. Nur wie verbindet man das Oben mit dem Unten? Das Innere mit dem Äußeren? Wurzeln und Visionen? All das kann der Yoga Sonnengruß! 🌞Egal ob traditionell oder modern abgewandelt. 🤸Das war unser Fokus:

• Ankommen im Wurzel Chakra. Die Verbindung mit der Qualität der Erde, Verwurzelung, Geborgen sein, die Ruhe im Sturm, der Fels in der Brandung. Wo spürst du diese Aspekte in deinem Körper?
• Intentionen mit dem Stirn Chakra, deinem dritten Auge. Den Weitblick beibehalten und deiner Mission folgen, dich nicht abbringen lassen, mit der inneren Gewissheit, dass tief drin nur du allein weißt, was dir gut tut, was du brauchst, was dein Weg ist.

Dazu muss man manchmal schwierige Entscheidungen treffen. Da streiten sich oft das Herz und das Hirn und das führt oft dazu, dass man dann schlussendlich gar keine Entscheidung trifft. Aber keine Entscheidung ist auch eine Entscheidung: Stillstand.

Der schlechteste Rat.

Wenn es um wirklich wichtigen Dinge im Leben geht, gravierende Entscheidungen, dann fragen wir oft unser Umfeld um Rat. Und obwohl das dann viel gut gemeinte Ratschläge bringt, hilft uns das 1. meist nicht weiter weil es 2. verwirrend ist und deshalb 3. auch ein Rückschritt sein kann.

Der falsche Rat oder Stagnation kostet Kraft, Mut, Vitalität, Zeit und manchmal auch Geld.

Deswegen verlasse ich mich bei wichtigen Fragen am liebsten auf meine innere Stimme. Also nach innen zu schauen, anstatt im außen nach Antworten zu suchen. Das ist aber in einer Welt voller vermeintlicher Experten gar nicht so leicht.

Kennst du das Reader?

Die innere Stimme ist nicht immer das Bauchgefühl. Unser Körper ist ein unglaublich feinfühliges Instrument, dass uns direktes Feedback und Antwort geben kann, und das manifestiert sich oft in den ungewöhnlichsten Körperteilen.

Der Game Changer

Die yogische Philosophie und die Praxis mit den Chakras war dazu für mich ein richtiger Game Changer und brauchte mir viele Aha-Momente. Deshalb beginnt unsere Yoga Ausbildung auch immer direkt mit den philosophischen Konzepten, die dahinter stecken.

Hast du gewusst, dass Herz und Hirn, also Gefühle und Gedanken in der Yoga-Philosophie nicht getrennt betrachtet, sondern als Einheit verstanden werden, die "Citta" genannt wird?

Yoga ist ein so kraftvoller Weg um mit der inneren Stimme wieder / mehr in Verbindung zu kommen und die vielschichtigen Energien des Körper ganz bewusst wahrzunehmen und dazu zu nutzen wofür sie eigentlich gedacht waren: Als Wegweiser!

Folge deinem inneren Kompass Reader!

Du kannst immer noch einsteigen in die Multi-Style Yoga Ausbildung und mit uns gemeinsam tiefer tauchen in die fabelhafte Welt des Yoga und verschieden Module einzeln buchen.

Unser nächstes Ausbildungsmodul findet am 17. und 18. Februar im Yogafusion Wien statt und widmet sich einem meiner Lieblingsthemen: Yoga Anatomie. Hier kannst du dich anmelden.

Anmeldung Yoga Anatomie

Alle Infos und Termine der Ausbildung:

Yoga Ausbildung Multi-Style

Wenn du 2024 mal was Neues in Wien ausprobieren möchtest spring direkt zu unserem AcroYoga Gewinnspiel.​

AcroYoga ist Teil der 200 Std. Ausbildung Multi-Style. Ein ganzes Wochenend-Modul ist dieser Yogaform gewidmet. Du kannst dieses Modul übrigens auch einzeln buchen. Es findet am 15. + 16. Juni 2024 im Yogafusion Wien statt. Hier kannst du dich jetzt schon anmelden:

AcroYoga Intensiv Wochenende

AcroYoga Kurs gewinnen

Du kannst derzeit noch beim aktuellen AcroYoga Gewinnspiel mitmachen und einen kostenlosen 10-Wochen-Kurs gewinnen. Ab 15. Februar starten die neuen AcroYoga Kurse, jeden Donnerstag Abend in Wien. Um 18:00 Uhr für Fortgeschrittene und 19:30 für Anfänger ohne Vorkenntnisse. Hier kannst du dich fürs Gewinnspiel registrieren:

AcroYoga Kurs gewinnen

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Abheben mit der Aerial Yoga Ausbildung

Du kannst unsere Aerial Yoga Ausbildung komplett Online oder als Präsenzmodul in Wien absolvieren. Aerial Yoga ist ebenfalls Teil unserer Ausbildung "Multi-Style". Auch als Bildungskarenz!

Aerial Yoga Ausbildung Online

Aerial Yoga Ausbidlung Wien

Bei Fragen wende dich jederzeit gerne an mich und antworte einfach auf diese Email.

Ich freu mich von dir zu hören Reader!

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